Je weet niet hoe fietsen voelt als je nog nooit op een fiets hebt gezeten. Je weet niet hoe het voelt om iemand te verliezen als je nog nooit iemand verloren hebt. Je kan niet weten hoe het is om een kind op te voeden als je zelf geen kinderen hebt. Je zou het je kunnen voorstellen hoe dingen gaan, maar het echt ‘weten’ weet je nooit zolang je het niet gedaan hebt. Natuurlijk kun je als […]

Mijn leven staat al een hele tijd in het teken van zelfontwikkeling. Deze prachtige ontwikkeling heeft zichzelf onlangs ‘ontwikkeld’. Voorheen was ik vooral bezig met mijzelf beter, mooier, dunner, etc. te maken. Van buiten dingen toevoegen/erbij doen, maar ook van binnen dingen afwijzen om een beter gevoel te krijgen. Dit wil ik wel en dit wil ik niet. Hierdoor voel ik mij (op de korte termijn) goed en hierdoor niet. Nu is er een besef […]

De letterlijke vertaling van ClearSpirit is Heldere Geest. Een wat duidelijkere omschrijving is Open Mind. Een perfecte en korte omschrijving van de visie van mijn praktijk. Je hebt een open mind nodig om je ook maar enigszins te kunnen (of durven) verdiepen in tantra. Het is een levenskunst om open te zijn. Ik werd geïnspireerd om een nieuwe blog te schrijven. Deze keer over de “beperkingen” van een gesloten mind. Een hoofd met ontelbare (belemmerende) […]

Van snelle oplossingen naar ‘lui’ zijn Er zijn eigenlijk twee redenen waarom iemand in mijn praktijk zou kunnen komen. Eén, je wil fijn genieten van een massage sessie in het moment. Lekker even niets doen en in overgave komen. Twee, je wil wat teweeg brengen in je leven. Iets loopt niet helemaal lekker en je ervaart (veel) stress. Je hoopt met de sessie een manier te vinden om met je issues om te gaan. Met […]

Ik ben er van overtuigd dat wij, wanneer we onszelf met ons hoofd proberen te begrijpen, enorm complexe wezens zijn. De ene keer reageer je zo op een situatie en de andere keer totaal anders. Wanneer je probeert je gedachten te volgen, wat soms best redelijk lukt, merk je hoe bizar snel en vreemd de stroom van gedachten je hoofd passeren. Van ‘wat ga ik vanavond eten?’, tot een spontane herinnering over een etentje van […]

Laten we eerlijk zijn, klaarkomen is heerlijk en eigenlijk wil iedereen dat wel meermaals op een dag. Op de één of andere manier hebben we er een taboe van gemaakt en spreken we er nauwelijks over. Toch krijg ik regelmatig de vraag of mijn sessies met happy end zijn. Een spannend gebied natuurlijk! Veel mensen die niet bekend zijn met tantra denken vrijwel direct aan seks of seksuele handelingen. Je bent toch naakt en je […]

Sinds ik na ruim een jaar vrijgezel te zijn geweest weer een relatie heb besef ik mij hoe gemakkelijk ik naakt kan zijn bij (nieuwe) mensen. Ik heb er geen problemen meer mee om fysiek uit de kleren te gaan. Meestal voelt het als een bevrijding, lekker de kleren uit. Het andere “naakt” zijn, jezelf blootgeven, daarentegen.. Dat is voor mij toch hele andere koek. Iets wat enorm veel inzichten oplevert die ik in deze […]

De laatste blogs die ik heb geschreven waren vaak nogal schaamteloos en taboedoorbrekend. Daarom leek het mij een goed idee om het wat subtieler aan te pakken deze keer. Helaas is dat niet helemaal gelukt.. Het wordt dit keer wel een wat meer informatieve blog, doordrenkt met mijn mening over je “natuurlijke staat van zijn” en flink wat humor om het allemaal niet zo serieus te nemen. Laten we beginnen met de stinkende oksels. Niets […]

Net zoals er geen “altijd zeurende huisvrouwtjes” bestaan, bestaan er ook geen “vieze oude mannetjes”. Termen die wij als mensheid bedacht hebben voor ‘onverklaarbaar’ en ongewenst gedrag, maar ze bestaan niet echt. Het zijn verzonnen beelden waarin we zelf zijn gaan geloven en die het leven niet gemakkelijker maken. Het gedrag van deze (en vele andere) beelden is typerend en niet geheel onverklaarbaar. Huisvrouwen die zeuren en klagen over dat de dingen niet zo gaan […]

De laatste maanden is mijn missie steeds helderder geworden. Ik wil mensen aanraken en daardoor raken. ‘Voel maar dat je er helemaal mag zijn.’ Doordat ik dit zelf heb ervaren weet ik hoe belangrijk het is om je geborgen en veilig te voelen. Veel mensen missen dit in hun leven, soms terwijl ze het niet eens weten. Dan is er ergens wel een leeg gevoel, maar die wordt gauw gevuld met afleiding zoals Netflix, eten […]

Dit blog schrijf ik omdat ik graag wil delen hoe ik van iets wat ik dacht dat ik moest hebben en waar ik dan tevreden over moest zijn, naar iets wat ik ben gaan leven ben gegaan. Mijn seksleven was altijd letterlijk en figuurlijk een apart onderdeel van mijn leven, iets waar ik vrijwel altijd kritisch naar keek en nooit goed genoeg was. Nu is seks voor mij meer dan alleen seksen, zoenen, pijpen, enz […]

Iedereen kent het wel, liedjes die ervoor zorgen dat je gaat dansen, die je tot tranen roeren of je juist ontzettend vrolijk maken. Voor mij is muziek iets waarmee ik op sta en mee naar bed ga, in mijn huis is het bijna nooit stil en ik geniet enorm van mijn uitstekende muziekinstallatie of koptelefoon. Favoriete genres zijn progressieve rock, blues en (eigentijdse) klassieke muziek. Vier weken geleden was ik bij één van de leukste […]