19 juli 2020

Blijf overeind staan!

Wanneer ik naar de mensen op straat kijk, zie ik precies of iemand probeert zichzelf overeind te houden of dat diegene ontspannen is. Vaak zie ik in de gezichtsuitdrukking of er iets blokkeert, de blik is dan vaak strakker. Net zoals de kaken en schouders. Hoe is het met jouw kaken en schouders terwijl je dit nu aan het lezen bent? Een kleine glimlach doet wonderen. Bijna iedereen wil zich op de één of andere […]
5 juni 2020

Hoe verwerk je deze Corona Tijd?

Misschien voel jij het ook al, maar mijn gevoel zegt dat het bijna klaar is. Afgelopen met de restricties en de afstand. Tenminste, als jij dat wilt! Want als we werkelijk kijken, was er energetisch en emotioneel al een hele tijd een 1,5 meter maatschappij. Vanuit angst voor afwijzing, teleurstelling of gezichtsverlies houden we elkaar regelmatig op een zekere afstand. Zelfs in mijn praktijk, waar ik fysiek enorm dichtbij kom, merk ik dat. Dus deze […]
13 mei 2020

Ik ben een hoopvolle Romanticus

Zelfs in deze tijd waarin er veel angst is, geloof ik in de liefde. Zelfs in deze tijd met onlangs een relatiebreuk, blijf ik in liefde geloven. Oh, wat heb ik veel liefdesverdriet gehad in mijn leven! Van jongens/mannen die mij afwezen, van diverse (8) relaties die ophielden te bestaan, maar vooral door mezelf. Want wat wilde ik graag gezien worden. Ik wilde gezien en begeert worden, daar hing ik mijn waarde aan. Dus mijn […]
12 maart 2020

Angst is het grootste virus

Oei oei, wat een angst voor van alles en nog wat. Al jaren kijk ik geen nieuws meer en dus hoor ik niet veel over het virus wat zich blijkbaar verspreid. Is dat niet iets wat virussen doen? De hele naam ga ik niet benoemen zodat mijn verhaal niet inhaakt op het inmiddels grote veld dat als een donkere wolk boven “ons” hangt. Want, wist je dat alles wat je aandacht geeft groeit? Het lijkt […]
12 januari 2020

HSP, zijn we dat niet allemaal?

Twintig jaar geleden is het begrip HSP meer bekend geworden. HSP staat voor Hoog Sensitief Persoon, je prikkelverwerking verloopt intens en je bent gevoelig voor sociale interacties. In deze link kun je meer lezen over dit interessante fenomeen en een zelftest doen: https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/diversen/45382-high-sensitive-person-hsp-wat-is-het.html Als ik hem doe is de uitslag dat ik zeer waarschijnlijk een hooggevoelig persoon ben. Nu houd ik niet van labels, maar dit weet ik natuurlijk al een hele tijd. Met dit […]
19 november 2019

Waarom niemand Tantra begrijpt

Je weet niet hoe fietsen voelt als je nog nooit op een fiets hebt gezeten. Je weet niet hoe het voelt om iemand te verliezen als je nog nooit iemand verloren hebt. Je kan niet weten hoe het is om een kind op te voeden als je zelf geen kinderen hebt. Je zou het je kunnen voorstellen hoe dingen gaan, maar het echt ‘weten’ weet je nooit zolang je het niet gedaan hebt. Natuurlijk kun je als […]
11 september 2019

Alive

Mijn leven staat al een hele tijd in het teken van zelfontwikkeling. Deze prachtige ontwikkeling heeft zichzelf onlangs ‘ontwikkeld’. Voorheen was ik vooral bezig met mijzelf beter, mooier, dunner, etc. te maken. Van buiten dingen toevoegen/erbij doen, maar ook van binnen dingen afwijzen om een beter gevoel te krijgen. Dit wil ik wel en dit wil ik niet. Hierdoor voel ik mij (op de korte termijn) goed en hierdoor niet. Nu is er een besef […]
16 mei 2019

Open Mind

De letterlijke vertaling van ClearSpirit is Heldere Geest. Een wat duidelijkere omschrijving is Open Mind. Een perfecte en korte omschrijving van de visie van mijn praktijk. Je hebt een open mind nodig om je ook maar enigszins te kunnen (of durven) verdiepen in tantra. Het is een levenskunst om open te zijn. Ik werd geïnspireerd om een nieuwe blog te schrijven. Deze keer over de “beperkingen” van een gesloten mind. Een hoofd met ontelbare (belemmerende) […]
16 april 2019

Quick fix

Van snelle oplossingen naar ‘lui’ zijn Er zijn eigenlijk twee redenen waarom iemand in mijn praktijk zou kunnen komen. Eén, je wil fijn genieten van een massage sessie in het moment. Lekker even niets doen en in overgave komen. Twee, je wil wat teweeg brengen in je leven. Iets loopt niet helemaal lekker en je ervaart (veel) stress. Je hoopt met de sessie een manier te vinden om met je issues om te gaan. Met […]
3 maart 2019

Triggers

Ik ben er van overtuigd dat wij, wanneer we onszelf met ons hoofd proberen te begrijpen, enorm complexe wezens zijn. De ene keer reageer je zo op een situatie en de andere keer totaal anders. Wanneer je probeert je gedachten te volgen, wat soms best redelijk lukt, merk je hoe bizar snel en vreemd de stroom van gedachten je hoofd passeren. Van ‘wat ga ik vanavond eten?’, tot een spontane herinnering over een etentje van […]
23 december 2018

Geen happy end, maar wel een vrolijk einde

Laten we eerlijk zijn, klaarkomen is heerlijk en eigenlijk wil iedereen dat wel meermaals op een dag. Op de één of andere manier hebben we er een taboe van gemaakt en spreken we er nauwelijks over. Toch krijg ik regelmatig de vraag of mijn sessies met happy end zijn. Een spannend gebied natuurlijk! Veel mensen die niet bekend zijn met tantra denken vrijwel direct aan seks of seksuele handelingen. Je bent toch naakt en je […]
11 november 2018

Naakt is niet bloot

Sinds ik na ruim een jaar vrijgezel te zijn geweest weer een relatie heb besef ik mij hoe gemakkelijk ik naakt kan zijn bij (nieuwe) mensen. Ik heb er geen problemen meer mee om fysiek uit de kleren te gaan. Meestal voelt het als een bevrijding, lekker de kleren uit. Het andere “naakt” zijn, jezelf blootgeven, daarentegen.. Dat is voor mij toch hele andere koek. Iets wat enorm veel inzichten oplevert die ik in deze […]
×

Hallo!

Klik hieronder op mijn naam om een chat via WhatsApp te beginnen. Mailen kan ook naar nicole@clearspirit.nl.

 

× Stel je vraag